您睡眠中会下地行走吗？
您睡眠中会大喊大叫吗？
您睡眠中会说梦话吗？
您睡眠中会做出打人的动作吗？
您睡眠中会猛然坠床吗？
如果您睡眠中出现了以上情况，
那就要高度警惕啦，
这种情况很有可能是异态睡眠。
异态睡眠是指在入睡、睡眠期间或从睡眠中觉醒时发生的非自住性躯体行为或体验。 这些异常行为常表现为：梦游，睡眠中异常发声 （说话、大叫、咒骂、尖叫等），惊醒，粗暴 猛烈的动作（拳打脚踢、翻滚、跳跃、反复坠床、呼喊等），这些异常行为发生在不同的睡眠期，有些人能清晰的回忆起梦中的具体情节及自己做出的暴力行为，这些暴力行为甚至会伤及他人或自己。
如果您睡眠中出现以上表现，建议您尽快来北京大学国际医院睡眠中心门诊就诊吧，我们对各种睡眠疾病均有丰富的临床诊疗经验，我们会为您进行专业的检查及治疗，解除您的烦恼！
供稿｜睡眠医学科 张伟
编辑｜业务拓展部 谢钰（实习）
责编｜业务拓展部 张曦
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